Master Mind Eat l'autocompassion :
Résumé : Ce MasterMind-Eat approfondit la notion d'AUTO-COMPASSION vue pendant la formation Mind-Eat. Après quelques rappels sur les définitions et les freins, nous évoquons en quoi l'auto-compassion peut être une réponse au critique intérieur, qui se révèle beaucoup plus fort qu'il n'y parait. Nous verrons également comment en parler aux patients, et l'intérêt de la pratiquer en tant que thérapeute. Nous finissons par les précautions à prendre dans la pratique de l'auto-compassion, ainsi que les pièges possibles du mental.
Intervenante : Sandrine LEMAZOU
Choisir
Revenir à la liste des master Mind Eat